Home
[10/04/2011] - who turned of the light

Net Ironman Zuid Afrika gedeeltelijk achter de rug.

SWIM : was goed, mooi mee met de grote favorieten

BIKE : heel sterke tijd maar gevoel was ook niet meer dan goed

RUN : Ging redelijk maar toen Tissink me net voorbijgelopen was begonnen alle lampjes te flikkeren en deed iemand het licht uit, dit had ik zelfs niet voelen aankomen, even bekomen aan de kant van de weg, dan maar naar huis laten brengen maar daar ging het van kwaad naar erger.

Bink ging even in shock, ambulance laten komen meteen full body check up ter plaatse, EKG, zuurstof saturatie, bloedsuikergehalte en wat nog meer, alles perfekt.
Vreemd, hoe kwam het dan dat ik m'n kop, armen en benen niet meer voelde, was waarschijnlijk door te weinig zuurstof in de hersenen wist de dokter van dienst, dus Ambulance weer weg.
15 min later nog eens in shock om het af te leren denk ik maar nu gelukkig redelijk ok en aan het bekomen, k was eventjes bang.

Een voorjaar om zo snel mogelijk te vergeten.Kan ik daar lessen uit trekken? De enige les die ik momenteel kan bedenken is dat ik sneller de handdoek moet leren werpen, na die ribbreuk had ik er de stekker moeten uittrekken en rustig thuisblijven en revalideren, maar neen 'k moest zonodig toch proberen want khad deze winter zo hard gewerkt om deze twee races te winnen, nu ben ik weer wat slimmer he.

Tot nog eens. Hopelijk eens met wat beter nieuws.

Bink

 
[29/03/2011] - Scott Plasma 3

Via volgende link kunt u een artikel lezen over Bink z'n bike.

http://triathlon.competitor.com/2011/03/gear-tech/pro-bike-marino-vanhoenacker%e2%80%99s-scott-plasma-3_24534

 
[13/03/2011] - 2° in Abu Dhabi
1° Frederik Van Lierde
2° Marino : 17"
3° Dirk Bockel : 28"
4° Raynard Tissink : 34"

close race at the end
 
[10/03/2011] - Brugse Poorter

Net voor Bink naar Abu Dhabi vertrok kreeg hij nog een prijs, namelijk de Brugse Poorter.

 
[26/02/2011] - West-Vlaamse Sportprijs

Woensdagavond werden de West-Vlaamse Sportprijzen bekend gemaakt in het Concertgebouw in Brugge.

Het werd voor "TOPSPORT DEFENSIE" een dubbelslag; Grace Verbeke (wielrenster) won bij de Ladies en ikzelf mocht m'n trofeetje ophalen bij de heren.

Het geheel zat in een leuke show onder leiding van gastheer Karl Vannieuwkerke.
Leuk; iets winnen zonder echt veel te zweten!

Bink

 
[18/02/2011] - Artikel

Nieuw artikel waarin men 10 vragen stelde aan Marino te vinden via volgende link:

http://triathlon.competitor.com/2011/02/features/ten-questions-team-commerzbanks-marino-vanhoenacker_21075

 
[16/01/2011] - Goede voornemens
Hoe is het met de goede voornemens mensen, voor diegene die ze nog altijd volhouden proficiat, diegene die gestopt zijn spijtig en diegene die niet begonnen zijn ...

Voor ons/mij was het een ietsje anders deze winter, we waren niet in Belgie voor Kerst en Nieuw maar wel in het Zonnige Fuerteventura om km's te malen en zo de fitness op een heel aanvaardbaar niveau te tillen.

Verder ben ik morgenavond te zien op ServusTV. Dit is een Oostenrijkse (internet) TV die heel veel sport brengt.
Bij ons te volgen vanaf 21u05 op www.Servustv.com en dan doorklikken op Sport und Talk aus dem Hangar. Kzal er zitten met MorgenStern een topskispringer en nog wat skiers, beelden van Fuerteventura zijn er ook want vrijdag had ik de ganse dag een TV crew achter me aan.

Nog een goed 2011.




Commerzbank Nissan Demeyere Defensie Cluma Oakley Scott SRAM SRM Profile design ZIPP Okinawa wellnesscenter Xterra